Проблема выпадения волос и ее решение

Проблема выпадения волос и ее решение беспокоит многих людей. Облысение (алопеция) может возникать вследствие различных внутренних и внешних причин. Если вы столкнулись с проблемой облысения, обратитесь к врачу – трихологу.

В норме ежедневно каждый человек теряет от 40 до 100 волос, так как выпадение волос является нормальным физиологическим процессом. Старые волосы выпадают и замещаются новыми. Это происходит незаметно для человека. Вопрос в том, сколько волос вы теряете каждый день? Если у вас выпадает более ста волос ежедневно, это говорит о наличии патологии.

Многие люди, столкнувшиеся с облысением, пытаются справится с проблемой самостоятельно. Для этого они приобретают дорогостоящие средства по уходу за волосами в магазинах и аптеках. Однако помните, что излечить алопецию можно только устранив причину ее возникновения. А причина облысения может быть скрыта внутри организма. Выявить ее можно только при медицинском обследовании. В этом случае никакие наружные средства для волос не помогут.

Причины выпадения волос

Состояние волос и кожи зависит от работы нервной системы. Таким образом к выпадению волос может привести стресс, умственное перенапряжение, бессонница, переутомление и т.д. Причем волосы начинают выпадать только через несколько месяцев после потрясения, поэтому пациенты часто игнорируют данную причину.

Часто встречается алопеция, обусловленная гормональными расстройствами. К примеру, при гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы) у женщин возникает усиленное выпадение волос, а также их преждевременное поседение. При гипотиреозе (недостаточной работе щитовидной железы) волосы выпадают в затылочной и лобной областях, а также на наружных концах бровей. При этом оставшиеся волосы становятся сухими и безжизненными. На наши волосы негативно влияет лечение с применением антитиреоидных препаратов либо иодидов. Данные средства приводят к облысению.

У многих женщин выпадают волосы после родов. Причем в последние месяцы беременности рост волос активизируется под действием гормона прогестерона. Однако после родов наблюдается поредение волос. В данном случае не следует паниковать. Гормональный фон нормализируется в течение полугода после родов, и волосы восстановятся. А пока молодым мамам рекомендуется использовать лечебные маски и бальзамы для волос. Выпадение волос особенно заметно, если у вас длинные волосы. Поэтому стрижка может стать выходом из ситуации.

Облысение может возникнуть вследствие развития себореи — нарушения работы сальных желёз.

При железодефицитной анемии, которая встречается  женщин  в предклимактерический период, может возникнуть облысение. Тогда необходим прием препаратов железа.

Некоторые люди страдают сезонной потерей волос. То есть в летний период рост их волос активизируется, а осенью и зимой наблюдается усиленное выпадение волос. Выходом из ситуации может быть прием специальных витаминных комплексов для волос.

Рекомендации по уходу за волосами

Большое значение для наших волос имеет правильный уход за ними. Волосы могут выпадать вследствие механического повреждения жесткой расческой, феном, плойкой, утюжком, краской, лаком и т.д. Рекомендуется не мыть голову слишком часто, не использовать щелочное мыло, химически агрессивные шампуни, не делать часто завивку,  не использовать нейлоновые и металлические щётки. Приобретите деревянный или костяной гребень – он не повредит ваши волосы. Давайте волосам отдохнуть. Иногда отказывайтесь от фена, давая волосам высохнуть естественным способом.

Меняйте шампунь не чаще трех раз в год. Мойте голову теплой водой температурой 35-45 градусов. Споласкивайте волосы кипяченой водой. Вытирайте волосы полотенцем из натуральной ткани – льна или хлопка.

Пердставляем вашему вниманию полезнее упражнения по укреплению волос и стимуляции притока крови к их корням. Их рекомендуется выполнять два – три раза в неделю.

• Выпрямите спину и сядьте на пятки. Сделайте вдох и медленно наклоните голову вперед. Помассируйте пальцами затылок и шею в течение 25 секунд.
• Потрите пальцами лоб в месте роста волос.
• Сделайте массаж лобной области над бровями.
• Возьмите в руки пряди волос и несильно потяните их в разных стороны — вперед, назад и вверх. Продолжайте эту манипуляцию до тех пор, пока не почувствуете небольшое жжение в зоне корней волос.
• Сидя в том же положении на пятках, побарабаньте по поверхности головы в течение 25 секунд.

Если вы столкнулись с облысением, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу – трихологу в нашу клинику.